Bullet journal

Bullet journaling är något för dig som vill hålla koll på dina planer och projekt samtidigt som du vill skapa något fint.

Det var designern Ryder Carroll som skapade bullet journaling och det var för att göra det tråkiga med att planera till något roligt som väckte skaparlusten. Han märkte också att den analoga plannern hjälpte honom att bättre hålla koll på sina möten, events och planer. Idag används en bullet journal som pysslig avkoppling och mindfulness. Är du en av dem som vill sortera alla de tankar, idéer och projekt som du går runt med i huvudet hela dagarna? Då är bullet journaling absolut någonting för dig! Det finns inga rätt eller fel när man skriver och ritar i sin bullet journal. Blir det inte som du har tänkt, då kan du bara täcka över med ett snyggt klistermärke eller en fin tejpremsa. En dotted journal har prickade sidor och kan underlätta när du ska skriva och rita då det blir en vägledning för dina linjer. En bullet journal kan handla om och innehålla precis vad du vill - drömmar, mål, planer, vad som än gör dig glad.

Exempel på bullet journaling

Det finns så mycket i livet att känna sig tacksam för. Ibland kan man behöva påminna sig själv om det. I en bullet journal, eller en bujo, kan du samla dina tankar om vad som gör att du mår bra. Skriv några ord varje dag om det som gjort dig glad och fått dig att må bra. Då kan du ta fram de orden när du behöver dem som mest. Med vattenfärger och olika pennor kan du skapa en vacker och personlig bok med alla dina känslor kring tacksamhet.  

Länge leve fantasin! En bullet journal är perfekt för att peppa dig själv att skaffa bättre vanor eller för att skriva ner hur du mår. Du kan använda dig av en så kallad mood tracker för att hålla koll på mående och vanor. Ett bra tips är att spänna fast sidorna i din bullet journal med klämmor, så sitter de på plats när du arbetar med din text. Om du först gör en skiss på ett papper av det du vill skapa i din bullet journal så blir det lättare att börja rita upp med blyerts i din bok. Sedan är det dags att färglägga det du vill framhäva mest och ösa på med stickers!

Bullet journaling hjälper dig inte bara att planera fester eller se hur du mår. Det här sättet att skriva kombinerad dagbok och kalender kan fungera som en plats för det där du vill minnas, till exempel om du varit ute och rest eller besökt vänner och familj när de fyller år. Ett tips är att du skissar på ett papper först om du inte vill riva och sudda för mycket i din bullet journal.

JavaScript seem to be disabled in your browser.

You must have JavaScript enabled in your browser to utilize the functionality of this website.